Posts

Showing posts from June, 2022

UZEE KWISHA!!!

Image
  Je ulishawahi kutumia Rosela? Kwenye mazingira gani? Kwanini? Katika faida mamia za rosela, basi jifunze hii mojawapo. Rosela ni Anti-aging. Inazuia mikunjo kwenye ngozi. Matumizi ya kila siku ya roselle iliyotengenezwa inaweza kuboresha unyevu wa ngozi na kupunguza mikunjo, kulingana na utafiti kutoka Taiwan. Utafiti mmoja uliofanya chuo kikuu cha Chung Shang, iligundua kuwa matumizi ya kila siku ya 200ml ya kinywaji cha roselle kilichotengenezwa iliweza kuongeza uwezo wa kuhifadhi maji ya ngozi na kupunguza mikunjo. Utafiti huo uliochukua miezi mitano, ulihusisha takriban watu 60 wenye umri wa miaka 25 hadi 85 kutoka hospitali na mazingira ya jamii. Hii inaweza kuwa kutokana na jukumu la aina mbalimbali za "phytochemicals" zinazopatikana katika maua ya roselle. Utahitaji kuchemsha maua ya Roselle na kunywa maji yake. Baada ya kuchemsha, kemikali zote muhimu zilizopo kwenye Roselle kama vile phytochemicals zitatolewa na kufanya kazi mwilini.     

FAHAMU KUHUSU TANGAWIZI

Image
Faida za Tangawizi kiafya 1. Inapambana na Vijidudu Baadhi ya kemikali katika tangawizi mbichi husaidia mwili wako kuzuia vijidudu. .ni wazuri sana katika kuzuia ukuaji wa bakteria.  2. Hufanya Kinywa chako kiwe na Afya Nguvu ya antibacteria ya tangawizi inaweza pia kuangaza tabasamu lako. Virutubisho vinavyofanya kazi katika tangawizi vinayoitwa gingerols huzuia bakteria  mdomoni kukua. .bakteria hawa ni wale wale ambao wanaweza kusababisha ugonjwa wa periodontal, maambukizi makubwa ya fizi. 3.Inatuliza Kichefuchefu Hadithi ya wake wa zamani inaweza kuwa ya kweli: Tangawizi husaidia ikiwa unajaribu kupunguza tumbo lililovurugika haswa wakati wa ujauzito. .inaweza kufanya kazi na kukusaidia kuondokana na gesi iliyojaa kwenye matumbo. Inaweza pia kusaidia kutatua tatizo la kichefuchefu 4.Hutuliza maumivu makali ya Misuli. Tangawizi haitaondoa maumivu ya misuli papo hapo, lakini inaweza kudhibiti maumivu baada ya muda. Katika tafiti zingine, watu wenye maumivu ya misuli kutokana...